Waarom een fietshelm gebruiken Wanneer jij van fietsen houdt, of je dit nu als professional of hobbyist uitvoert, is het gebruik van een helm verstandig. Fietsen gaat in deze tijd steeds sneller, waardoor de kans op letsel aan je hoofd tijdens een val aanwezig is. Op een racefiets ga jij sowieso hard, maar ook op de e-bikes van tegenwoordig kan je steeds hogere snelheden bereiken. Waarom zou jij dan een fietshelm gebruiken? Het is belangrijk om jouw hoofd te beschermen. Jij bent op de fiets in het verkeer behoorlijk kwetsbaar en bij een val of botsing is het zeker van belang om je hoofd goed te beschermen. Je hoofd beschermt jouw hersenen en dit zijn een van de onmisbaarste onderdelen van de mens. Door een fietshelm te dragen kan je serieus verwondingen voorkomen, want met het gebruiken van een fietshelm vermindert de mogelijkheid op ernstig letsel bij een botsing of val met maar liefst 60%.

Soorten fietshelmen zoals de Abus Airbreaker Er zijn verschillende soorten helmen verkrijgbaar voor verschillende doeleinden. Zo zijn er bijvoorbeeld mountainbike en racefiets fietshelmen voor specifieke sporten, speed pedelec helmen speciaal voor fietsen op hoge snelheid maar ook fietshelmen voor stadsfietsen of helmen speciaal voor kinderen. Een racefiets helm heeft als vrij specifiek kenmerk dat deze zeer goed lucht doorlaat. Er zitten ventilatiesleuven in maar alsnog wordt de veiligheid van de helm gewaarborgd. Een fijne racefiets helm is de Abus Gamechanger, die zeer aerodynamisch is en luchtweerstand minimaliseert. Ook de Abus Viantor is een tophelm, een hoogwaardige en lichte helm voor beginners met veel gebruikte technologieën uit de topsport. Speciaal voor op de mountainbike zijn er MTB helmen. MTB helmen hebben een klep om viezigheid en zon uit je gezicht te houden, zeer geschikt voor als jij over het strand wilt fietsen! Helmen speciaal voor op de e-bike zijn op dit moment nog niet noodzakelijk, maar zijn wel slim om te kopen voor meer veiligheid. E-bike helmen zijn relatief licht van gewicht en geven een hoog draagcomfort voor iedere fietser. Bijvoorbeeld de Abus Hyban, een extra harde, robuuste fietshelm met ventilatieopeningen. Geschikt voor zowel heren als dames die dagelijks de elektrische fiets gebruiken. Voor kinderen zijn er specifieke kinderfietshelmen te koop. Deze hebben een extra kleine pasvorm en zijn vaak bijzonder gemaakt om ze extra aantrekkelijk te maken voor kinderen om te gebruiken.

Veiligste fietshelmen Als je een fietshelm gaat aanschaffen wil jij wellicht zeker weten dat jij de meeste veilige helm aanschaft. Jij verwacht wellicht dat duurdere helmen veiliger zijn dan voordeligere helmen, maar dit is niet zo. Helmen geven allemaal ongeveer dezelfde bescherming omdat er een wettelijke norm is waar ze aan moeten voldoen. Duurdere fietshelmen zijn daarom niet per se veiliger, maar zijn bijvoorbeeld wel lichter, mooier, zitten prettiger of zijn prettiger af te stellen aan de gebruiker. De fietshelm moet wel een juiste pasvorm voor de gebruiker hebben en goed afgesteld worden, want alleen dan kan de werking gewaarborgd worden. Op enkele fietshelmen geeft de fabrikant garantie, wat wellicht een fijn gevoel geeft. Meestal zegt de fabrikant dat een helm 3 tot 5 jaar gebruikt kan worden, na die tijd kan het verende materiaal van de binnenzijde wat droog worden, waardoor de dempende werking niet meer optimaal is en de fietshelm dus niet meer goed beschermt. Na een val moet je een fietshelm altijd vervangen, ook al is er geen schade zichtbaar. Er kunnen namelijk haarscheurtjes zijn ontstaan in de schaal waardoor de helm niet meer goed is bij een eventuele volgende val of ongeluk.

Fietshelm kopen Als je een fietshelm gaat kopen is het belangrijk om een fietshelm te kopen die goed bij je past. De diversiteit in fietshelmen is enorm en er zijn veel verschillende fietshelmen te koop in verschillende prijsklassen. Ten eerste is het belangrijk om je af te vragen of jij een gewone fietshelm wilt of een helm met speciale bescherming voor snellere vormen van fietssport. Ook kun jij vooraf bepalen of jij extra functionaliteiten zoals een zonneklep nodig hebt. Een helm kun jij via internet aanschaffen en thuis proberen, of jij kunt naar een grote winkel met ruim assortiment gaan zodat jij een aantal helmen tegelijk kunt proberen. De pasvorm van de helm moet juist zijn. De helm moet prettig zitten zonder nare drukpunten. Ook moet je fietshelm juist blijven zitten terwijl het kinbandje nog niet vast zit. Het riempje is slechts voor extra zekerheid. Tijdens het proberen moet het gewicht van de fietshelm fijn aanvoelen. Enkele fietshelmen wegen zwaarder dan andere. Ook kun je kiezen voor een helm met of zonder ventilatiegaten. Vooral wanneer jij veel fietst in de zomer of wanneer je snel een warm hoofd krijgt is het slim om een helm met ventilatie aan te schaffen.